El café ayuda a bajar de peso según estudio

La ciencia que el producto posee múltiples beneficios.


#Noticias| El cafés una bebida altamente consumida a nivel mundial,es perfecta para reuniones laborales, desayunos, visitas entre otras. Recientemente un estudio reveló las propiedades de esta bebida, entre sus beneficios están la optimización del funcionamiento del cerebro, debido a que funciona como antioxidante además de proveer energía al cuerpo.

La ciencia afirma que el café ayuda a adelgazar y a eliminar la grasa corporal. Así que si durante la cuarentena usted ha ganado unos kilos demás el café podría ser una alternativa para volver a su peso. Es importante saber que el consumo de este producto contribuye al aumento de la termogénesis, sustancia que genera calor al cuerpo.

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Es necesario tener en cuenta que para que la bebida haga el efecto necesario, es importante no agregar leche, crema o azúcar en la preparación de la bebida, debido a que estas adiciones incrementan las calorías, cortando de esta manera la función de la termogénesis.

 


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