Montería. Priorizando al grupo poblacional de adultos mayores, se lanzó este viernes 10 de agosto en el marco de la ‘Semana del Adulto Mayor’, la estrategia ‘Súbete a la 4×4, iniciativa de Medicina Integral sede Nueva EPS, con la cual buscan concienciar sobre la importancia de adquirir hábitos saludables.
Con esta iniciativa en salud, se insta a la población de adultos mayores a realizar actividades físicas y llevar un adecuado plan de alimentación.
Adicionalmente los abuelitos tendrán charlas y se hará un seguimiento para evitar malos hábitos, como fumar o consumir grasas en exceso.
La entidad de salud indica que siguiendo adecuadamente dichas recomendaciones, los adultos mayores pueden reducir hasta en un 80% el riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares y un 30% de aparición de cáncer.
Se recomienda de igual forma estrategias complementarias para la población en riesgo, es decir aquellas personas sedentarias con sobrepeso y que padezcan de hipertensión.
Habrá además estrategias complementarias de prevención, para personas que ya hayan tenido algún tipo de eventos cardiovasculares con miras a evitar posibles nuevas complicaciones.
